تصویری از اموزش ماساژ تایلندی ممکن است تصاویری از خواباندن زیر ملافه با موسیقی آرامش بخش در پس زمینه را به ذهن بسازد در حالی که یک ماساژ به آرامی کمر شما را با روغن های با بوی خوب نوازش میکند.
اگرچه این مورد در بسیاری از روشهای ماساژ کم و بیش صدق می کند ، ماساژ تایلندی کاملاً متفاوت است.
اموزش ماساژ تایلندی همانطور که از اسمش پیدا است از تایلند آغاز شده است و بسیاری از مردم آن را ترکیبی بین یوگا و ماساژ می دانند.
از پرس ریتمیک کششی و آهسته در امتداد خطوط انرژی بدن استفاده می کند ، همان کانالهای مریدین
چه انتظاری باید داشته باشم؟
ماساژ درمانی تایلندی از بسیاری از قسمت های بدن مانند – شست ، کف دست ، آرنج و حتی پا و زانو – برای کشیدن ، فشار دادن و کشش بدن استفاده می کنند.
این کار برای شل شدن مفاصل و شل شدن بدن انجام می شود. همچنین ، گفته می شود که انسداد انرژی در مسیرهای انرژی بدن را رفع می کند.
اگر هرگز ماساژ تایلندی انجام نداده اید ، باید با دقت بخوانید تا در مورد آنچه انتظار دارید بیشتر بدانید:
لباس ، برخلاف بسیاری از انواع ماساژ ، شما در طول ماساژ تایلندی کاملاً پوشیده هستین.
درمانگر ممکن است لباس های خاصی را برای پوشیدن به شما پیشنهاد دهد ، یا به شما پیشنهاد دهد که لباس های گشادی داشته باشید.
محل ، ماساژ ممکن است روی میز ماساژ یا شاید روی تشک کف انجام شود. این کار برای انعطاف پذیری بیشتر ماساژدر انجام کشش های بدن شما است.
تکنیک: تکنیک های مورد استفاده در ماساژ تایلندی نیز کاملاً متفاوت است. فشرده سازی بسیار آهسته انجام می شود و کل بدن را از پاها تا سر و صورت می پوشاند.
این ترکیبی از ماساژ و همچنین کشش منفعل است – این بدان معنی است که ماساژ تایلندی بدن شما را کشش می دهد.
طول یک جلسه کامل و سنتی ماساژ تایلندی می تواند تا دو یا حتی سه ساعت باشد. با این حال ، بسیاری از اسپا ها تایم کوتاه تر 60 دقیقه ای را ارائه می دهند.
ماساژ تایلندی چه فوایدی دارد ؟
ماساژ تایلندی باعث شل شدن و کشش عضلات ، بهبود گردش خون و کاهش استرس می شود. همچنین اعتقاد بر این است که انسداد در خطوط انرژی بدن باعث بیماری و بیماری می شود.
ماساژ تایلندی این خطوط انرژی را متعادل می کند و سلامت عمومی و سلامتی را بازیابی می کند.
در اموزش ماساژ تایلندی دانشجویان تکنیک های ماساژ کل بدن ، از جمله موقعیت های پشت ، جلو و نشستن را که از پا تا سر شروع می شود ، فرا خواهند گرفت.
این دوره همچنین شامل کار در خطوط انرژی ، کشش ، استفاده مناسب از وزن بدن با استفاده از شست ، کف دست ، آرنج ، زانو و پا و تکنیک هایی برای از بین بردن تنش و خستگی ، تحریک گردش خون و بازیابی نشاط در کل بدن از طریق نقاط فشار ماساژ تایلندی می باشد
دانشجویان همه تکنیک ها و حتی تکنیک های بیشتر در مورد نحوه ماساژ در موقعیت های پهلو ، تکنیک های کشش بیشتر و ماساژ صورت و سر یاد می گیرند.
یکی از روشهای آموزش ماساژ تایلندی که از جالب ترین روش های ماساژ سنتی تایلندی است.
این است که گیاهان تازه خاصی تهیه کنید و یک گلوله کوچک گیاهی درست کنید. این توپ با بخار گرم گرم می شود.
بعد از ماساژ تایلندی ، توپ گرم را روی ناحیه ماساژ میچرخانند گیاهان گرم گردش خون بهتر را تحریک می کنند.
ماساژ گیاهی برای رفع التهابات عضلانی ، درد ، کوفتگی ، خستگی و گرفتگی عضلات مفید است.
همچنین از بیمارانی که به دلیل همی پلژی یا فلج ناشی از آتروفی عضلانی قادر به حرکت یا ورزش نیستند جلوگیری می کند.
ماساژ تایلندی باستان یک شکل منحصر به فرد درمانی است که شامل یوگای هاتا ، رفلکسولوژی ، مریدین و طب فشاری است. از آن بعضاً بعنوان “ماساژ یوگای تایلندی” نیز یاد می شود.
قرن ها پیش ، یک درمان پویا مبتنی بر یوگا و آیورودا در معابد تایلند متولد شد. در این سیستم درمانی منحصر به فرد ماساژ یوگای تایلند – که به آن Nuad Boran نیز گفته می شود
– و به عنوان ماساژ سنتی تایلندی شناخته می شود ، (Nuad Phaen Boran) – پزشک در هنگام کف دست و انگشت زدن ، گیرنده را از طریق یکسری حالتهای منفعل یوگا راهنمایی می کند.
خطوط “، خطوط انرژی بدن و نقاط فشار. این اقدامات منجر به یک درمان کامل بدن کامل می شود که تنش عضلانی را از بین می برد ، گردش خون را بهبود می بخشد ،
اساس درمانی ماساژ یوگای تایلندی ریشه در سنت شفابخشی آیورودا در هند دارد.
کلمه آیورودا از دو کلمه سانسکریت گرفته شده است: آیور ، به معنی “زندگی” و ودا ، به معنای “دانش” بنابراین ، این علم زندگی به عنوان راهنمای حفظ صحیح زندگی عمل می کند.
سبک شمالی ماساژ تایلندی از نفوذ هند آسیایی بیشتری برخوردار است ، به این معنی که عناصری که از تکنیک های ماساژ هندی موجود در یوگا و آیورودا برگرفته شده اند تمرکز بیشتری دارند.
دستکاری و کشش جسمی تمرکز برای از بین بردن تنش است. از طرف دیگر ، ماساژ تایلندی به سبک جنوبی تأثیر چینی بیشتری دارد.
این امر تأکید بیشتری بر موارد ضروری ماساژ تایلندی دارد که از طب فشاری چینی گرفته شده است. تمرکز بیشتر روی مسیرهای انرژی (Sen Lines) و باز کردن کانالهای انرژی است.
با این حال ، این بدان معنا نیست که سبک شمالی در مقایسه با نمونه مشابه خود از قدرت بیشتری برخوردار است.
سبک شمالی همچنین فرهنگ ها و مردم شمال تایلند را تقلید می کند که آرامتر و آرام تر از کسانی هستند که به بانکوک زندگی می کنند.
سبک شمالی معمولاً ملایم و کند است – راهی عالی برای استراحت و آرامش بعد از یک روز کاری سخت.
سبک جنوبی معمولاً تحریک کننده تر است و منعکس کننده انگیزه و انرژی افرادی است که در نزدیکی بانکوک زندگی می کنند.
اگر بعداً قصد بیرون رفتن از شب یا ماجراجویی بعد از ظهر را دارید ، طراوت و انتخاب خوبی است.
هر دو شکل ماساژ تایلندی به طور معمول در محیط سنتی تایلندی ، روی زمین یا تشک یا روی میز ماساژ ، که یک افزودنی غربی است ، تکمیل می شوند.
هنگامی که روی میز ماساژ کامل شود ، به عنوان “ماساژ میز تایلندی” یا “ماساژ میز تایلندی” شناخته می شود.
حتی اگر این دو فرم ماساژ شخصیت خاص خود را دارند ، اکثر ماساژ درمانی تایلندی از یک رویکرد جامع تر استفاده می کنند.
آنها در چندین مهارت آموزش دیده اند و هر ماساژ درمانی با تمرکز بر نیازهای هر فرد طراحی شده است. هنگام انتخاب ماساژ درمانی یا اسپا ، اطمینان حاصل کنید که از طریق اینترنت در مورد آنها مطالعه کرده و نظرات آنها را مرور کنید. مهم است که درمانگران از تجربه و مهارت بالایی برای جلوگیری از آسیب دیدن برخوردار باشند.
برای خرید دوره ماساژ تایلندی رو دکمه زیر کلیک کنید
